營養學家說明了對女性最好的「營養素」，女性需要什麼必須維他命？每天的建議攝取量？以及什麼食物當中含有這些營養素。
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具體十二生肖是從哪年算起的已無從得知，起源眾說紛紜。 不過可以肯定的是十二生肖已近成為我們現在生活、文化的重要組成部分。 很多人疑惑的一點是： 生肖看農曆還是國曆？
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羊腱位于羊膝的下部，肉中夹筋，肉质有韧性，肌纤维很短，温补脾胃。中国古代医学认为，羊腱肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品，是一种优良的温补强壮剂。适宜酱、炖、烧、卤等。
蛋白石，又名「歐泊」，是一種獨特的寶石，其英文名稱 Opal ，源自印度梵語中的 Upala ，意思為「珍貴的寶石」，在傳至古羅馬後變成了拉丁文 Opalus ，即代表匯集各種寶石於一身的意思。 蛋白石經光線所折射的七彩色。
八卦图
